Energy Drink - Esistono Safe & quelli sani?

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: Image via Wikipedia

Energy drinks dare un impulso di energia. Quanto sono sicuri che l'energia è spinta potrebbe essere una buona domanda che tutti dovrebbero prendere in considerazione. Con qualsiasi tipo di cautela prodotto commestibile o potabile è sempre buona. Ci sono molti prodotti sul mercato alcuni out destra pericolosa. Leggere sempre le etichette e analizzare gli ingredienti un po 'così che siete a conoscenza di eventuali problemi che possono causare.

Due ingredienti principali di bevande energetiche sono ginseng e caffeina non ci sono effetti negativi legati al consumo di caffeina in quantità superiore a 400 mg comprendono nervosismo, irritabilità, insonnia, aumento della minzione, anomalie del ritmo cardiaco, e disturbi allo stomaco.

Attenzione alle elevate quantità di zucchero, come è noto realmente causare disidratazione del corpo. Di zucchero in realtà rallenta l'assorbimento di liquidi verso il basso nel sangue e il sistema energetico che aumenta la disidratazione. Con elevati livelli di zuccheri presenti nel sangue del nostro corpo non metabolizzare l'acqua nelle cellule a causa del fatto che l'acqua è impegnati a cercare di diluire la concentrazione di zucchero nel sangue.

Alcune bevande energetiche sono state vietate in altre nazioni. Altri sono stati tenuti a inviare le avvertenze sull'etichetta contro il suo uso da parte di donne incinte e bambini.

È solo escalation da qui buoni e cattivi. Il mercato energy drink è un mercato di 5,4 miliardi dollari di dollari nel 2007, e si prevede che salirà a 10 miliardi di dollari entro il 2010. Ciò significa che le bevande energetiche più entrare sul mercato.

All'interno degli Stati Uniti, ci sono stati rapporti che le bevande energetiche legate alla nausea, anomalie del ritmo cardiaco e le visite al pronto soccorso. Il contenuto in bevande energetiche possono causare crisi convulsive a causa del "crash" che segue l'impulso di energia che si verifica dopo aver consumato. Il dosaggio di caffeina non deve essere sull'etichetta del prodotto per i prodotti alimentari negli Stati Uniti, a differenza di droga, forse questa è una pratica che dovrebbe essere effettivamente richiesti.

Articolo Fonte: http://www.articlesbase.com/drinks-articles/energy-drinks-are-there-an-safe-healthy-ones-1087362.html